Inilah 7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda

     "Buah Rambutan" merupakan salah satu buah yang sudah familiar di telinga dan lidah setiap oran. Bentuk buah rambutan memang mudah sekali di kenali dari berbagai ciri fisiknya seperti memiliki rambut di kulitnya, warna kulit merah dengan daging buah yang bewarna putih serta memiliki biji didalamnya. Soal rasanya, tak usah diragukan, hampir semuanya manis. Buah ini sangat mudah didapatkan saat lagi musimnya. Buah ini juga memiliki berbagai manfaat dahsyat bagi kesehatan. Lalu, apa saja manfaat dahsyat rambutan bagi kesehatan tersebut...???.

    Sahabat, tips kesehatan. Buah rambutan (Nephelium Laapaceum) merupakan salah satu buah unik yang ada di tanah air kita. "Si kecil Yang Kaya Manfaat" merupakan nama lain dari buah merah kecil dan bergerombol ini. Hampir semua orang menyukai buah ini baik anak-anak, remaja, dewasa maupun orang tua. Buah rambutan juga sangat baik untuk dikonsumsi setiap harinya. Ini dikarenakan, banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari buah ini. Berikut ini 7 manaat dahsyat rambutan bagi kesehatan tubuh anda :

1. Sangat Efektif Mencegah Kanker. Buah rambutan memilik kandungan asam gallic. Asam gallic memiliki fungsi menghancurkan berbagai radikal bebas yang berada didalam tubuh yang berpotensi menimbulkan berbagai jenis penyakit kanker yang mematikan.
2. Penjaga Kesehatan Ginjal. Buah rambutan mengandung fosfor yang berfungsi untuk menghilangkan berbagai limbah yang terkonsentrasi di dalam organ ginjal anda.
3. Perkuat Sistem Imun. Buah rambutan memiliki kandungan tembaga yang berkontribusi dalam pembuatan sel darah putih. Fungsi sel darah putih sendiri di dalam tubuh yaitu melawan berbagai virus, kuman serta bakteri yang membahayakan tubuh.
4. Menjaga Tubuh Dari Berbagai Radikal Bebas. Buah rambutan mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga dan melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang masuk melalu udara yang kita hirup tiap detiknya.
5. Penangkal Anemia. Buah rambutan adalah sumber zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menghindarkan seseorang dari anemia. Gejala anemia yang dimaksud yaitu rasa pusing serta mudah lelah dalam bekerja maupun beraktivitas.
6. Penambah Energi Yang Instan. Buah rambutan mengandung sejumlah karbohidrat dan protein yang bermanfaat untuk meningkatkan energi dengan cepat. Sehingga kita tidak mudah capek diberbagai rutinitas apapun.
7. Penurun Berat Badan Yang Alami. Buah rambutan mengandung sumber serat dan air. Kedua kandungan tersebut menyebabkan kita tidak mudah lapar dalam rentang waktu yang relatif lama. 

Artikel kesehatan lainnya....

• 7 Keistimewaan Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Keajaiban Sering Membaca Tips Kesehatan Bagi Tubuh Anda
• Inilah Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Sarang Kuman Yang Sering Di Sentuh Tangan Anda
• 7 Tips Terampuh Agar Tidak Mudah Jatuh Sakit
• 7 Tips Mudah Meningkatkan Kesehatan Tubuh Di Tahun Baru
• 7 Manfaat Tersembunyi Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• 7 Makanan Murah Untuk Kesehatan Tulang Anda
• 7 Manfaat Luar Biasa Berlari Bagi Kesehatan Tubuh Anda
• More...

    Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat dahsyat rambutan bagi tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca di seluruh pelosok negeri. Sumber : stylecraze. Image courtesy of Rawich at FreeDigitalPhotos.net