Selepas haid, sebaiknya wanita amalkan minuman yang dihasiklan dari air rebusan bahan-bahan alami. Tak mesti minum tiap hari, cukup di amalkan sebulan 2 kali.
Sebab semasa haid, kita akan kehilangan daah. Masa inilah juga keluarnya mukus ataupun sel-sel yang sudah mati. Sebab itulah walaupun masih gadis, kita harus pelihaa rahim aga senantiasa sehat dan mendapatkan siklus haid yang lancar.
MINUM AIR REBUSAN INI SETELAH HABIS MASA HAID
- Jahe (sebesar ibu jari)
- Kunyit (sebesar ibu jari)
- Serai (2 btg)
- Daun Pandan (2 helai)
- Madu (sesuai selera)
- Air 3 gelas
Tambahan (jika perlu)
- Sirih (2 helai) - utk masalah keputihan
- Manjakani (1 biji) - utk merapat miss v - (x sesuai utk anak dara)
Caranya:
Rebus semua bahan hingga menjadi 1 cangkir air minum hangat-hangat, hanya minum sebulan 2 x saja setelah datang bulan
Khasiatnya :
- Membersihkan rahim selepas haid
- Mengeluarkan angin dalam tubuh
- Memecahkan lemak-lemak di perut
- Mengurangkan masalah bau badan
Silakan share informasi bermanfaat ini kepada keluarga dan teman anda
Show Disqus Comment Hide Disqus Comment