Selepas haid, sebaiknya wanita amalkan minuman yang dihasiklan dari air rebusan bahan-bahan alami. Tak mesti minum tiap hari, cukup di amalkan sebulan 2 kali.


Sebab semasa haid, kita akan kehilangan daah. Masa inilah juga keluarnya mukus ataupun sel-sel yang sudah mati. Sebab itulah walaupun masih gadis, kita harus pelihaa rahim aga senantiasa sehat dan mendapatkan siklus haid yang lancar.

MINUM AIR REBUSAN INI SETELAH HABIS MASA HAID

  • Jahe (sebesar ibu jari)
  • Kunyit (sebesar ibu jari)
  • Serai (2 btg)
  • Daun Pandan (2 helai)
  • Madu (sesuai selera)
  • Air 3 gelas


Tambahan (jika perlu)

  • Sirih (2 helai) - utk masalah keputihan
  • Manjakani (1 biji) - utk merapat miss v - (x sesuai utk anak dara)

Caranya:

Rebus semua bahan hingga menjadi 1 cangkir air minum hangat-hangat, hanya minum sebulan 2 x saja setelah datang bulan

Khasiatnya :

  1. Membersihkan rahim selepas haid
  2. Mengeluarkan angin dalam tubuh
  3. Memecahkan lemak-lemak di perut
  4. Mengurangkan masalah bau badan

Silakan share informasi bermanfaat ini kepada keluarga dan teman anda

Share this:

Related Posts

Show Disqus Comment Hide Disqus Comment

Disqus Comments